04.07.2016 16:41

Как научить ребенка спать одному?

Говорят, что с маленькими детьми всегда много хлопот. Возможно, это так на самом деле. Гораздо важнее то, как родители относятся к этим хлопотам. Если кого-то они раздражают, то, разумеется, родителям кажется, что у их ребенка проблем больше, чем у всех остальных детей. Если же родители относятся ко всему проще, то и забот с ребенком чуточку меньше.

Однако, одна проблема практически всегда становится перед родителями – проблема приучения ребенка спать одному. Конечно, некоторые дети приходят к этому сами, причем в очень раннем возрасте, но многие и до школьного возраста не могут уснуть в одиночестве.

Итак, как же отучить малыша спать с мамой? Прежде всего, нужно сказать, что чем старше становится ребенок, тем труднее его отучать. Так что по возможности начинать отучение стоит как можно раньше.

Однако, не стоит думать, что ребенок и вовсе не должен спать с мамой. На самом деле, до какого-то возраста для малыша сон с матерью очень важен. Дело в том, что если заставить ребенка в раннем детстве спать в одиночестве, то потом ребенок может всю жизнь бояться темноты или чувствовать себя ненужным.

Чтобы этого не случилось, ребенок должен чувствовать постоянную заботу и защиту родителей. Лучше всего, если малыш будет спать с мамой до полугода. Только после этого срока можно потихоньку отучать ребенка спать с матерью. Однако, очень важно, чтобы этот процесс шел постепенно, ни в коем случае нельзя вдруг без предупреждения оставить ребенка одного ночью. Для начала стоит положить его спать в его собственную кроватку, стоящую рядом с постелью матери. Так ребенок будет чувствовать заботу матери, но спать будет уже один.

Дальше на помощь придут игрушки. Всем известно, что все дети, да что там говорить, и некоторые подростки спят с мягкими игрушками, чувствуя себя в безопасности. Поэтому, нельзя отказывать малышу в игрушках, пусть выбирает те, которые ему по душе.

Очень важно для ребенка и то, что мама будет читать сказки или рассказы, петь колыбельные. Именно мамин голос действует на ребенка успокаивающе и отгоняет все страхи. Таким образом, как бы мать не уставала, нельзя отмахиваться от просьб ребенка почитать книжку или рассказать сказку.


Еще один очень важный момент. Если ребенок все же боится темноты, не стоит выключать весь свет в комнате и ругать ребенка, если тот его включает. Можно оставлять ночник включенным, так страх темноты постепенно пройдет.

Ну и наконец, очень сильно может помочь перестановка или переезд. В новой обстановке ребенку будет немного проще привыкнуть к тому, что он спит один. Однако, в любом случае, с отучением ребенка торопиться не стоит, иначе можно сделать только хуже.